Outside Webpage (Iframe)

 
(Кликнете върху отговорa за да гласувате)
17 причини за редовни физически упражнения
Много често започваме да тренирамe, когато имаме нужда да намалим излишните килограми. Но еластичната линия не е единственият положителен ефект от тренировката. Дори и когато нямате проблеми с килограмите, имате причина за редовни физически
Фитнес и диета
Във Вашето нежно женско тяло има приблизително 600 мускула. Ако не ги използвате, ще ги загубите. Някой жени със застоялия начин на живот вършат именно второто. Редовните физически упражнения могат да помогнат значително мускулите да не отс
Разделна диета за отслабване с продължителност от 90 дни – 19 кг, без лишения
Диетата се състои в това, че е необходимо 4 поредни дни се редуват белтъчен ден, ден за варива, въглехидратен ден и плодов ден, а 29 ден само на вода.   Много важно е да спазваме времетраенето м/у храненията. На белтъчния ден врем
Яйца по панагюрски
Начин на приготвяне на яйца по панагюрски В кипяща подсолена и леко подкиселена вода се пускат яйцата, счупени едно по едно внимателно. Врят няколко минути, докато жълтъкът се забули в белтъка. Готовите яйца се изваждат с решетъчна лъжи&s
Премахване на лунички
Каквo представляват луничките? С каквo неудoвoлствие девoйките и младите жени през прoлетта и лятoтo oткриват, че пo лицетo им се пoявяват малки пигментирани петънца. Oсoбенo у русите и червенoкoсите жени пoд влияние на слънчевите лъчи тез
Остро зрение
Ако искате да притежавате добро зрение яжте повече моркови, картофи и тъмно зелени зеленчуци, които съдържат бета каротин. Важно нещо са и плодовете и зеленчуците с голямо съдържание на витамин С. Не забравяй те и морските дарове и пшенични
10 начина, по които facebook може да унищожи връзката ви
Снимки, коментари, лайкови, тагване, стотици виртуални приятели ... сигурно това е част от вашето ежедневие, ако сте под социално синия чадър, наречен Facebook. Най-популярната социална мрежа е толкова навлязла в живота на стотици милиони х
Да се подготвим за първия учебен ден
Ние родителите често пъти дори не осъзнаваме важността на този момент за детето. Някак си много бързо забравяме вълненията и тревогите, които са ни обхващали когато сме започвали нова работа или сме попадали в нова общност. Как ще ни приема
В дума на хирург пристига негов съсед. Домакинът любезно го кани, пият по чаша вино, гледат телевизия и си бъбрят. На изпроводяк лекарят казва учтиво:
    - Предайте поздрави на съпругата си! Как е тя със здравето?
    - Ах, щях да забравя. Виждате ли аз дойдох точно по този повод. Тя падна по стълбите и лежи на пода в безсъзнание. . .