Как да използваме таблетките за отслабване и максимално да извлечем полза от тях?

Важен е и психологическият резултат. Замислете се – защо хората купуват хапчета за отслабване. За да изглеждат добре. Но какво е подтикнало това решение? Психиката, че те са пълни. Наблегнете над това колко добре и секси ще се чувстват като резултат от продукта.

Ако ли на всяка цена искате да се възползвате от медикаменти то:

1. Преди да използвате хапчета за отслабване, винаги се консултирайте с Вашия лекар, че не е против показания, които може да бъде случаят, ако вече сте медицинско лечение или ако имате напрежение или други органични проблеми, изискващи предпазни мерки.
2. В зависимост от това какви таблетки Вие препоръчал вашият лекар, трябва да спазвате и определени дози. Следвайте указанията и никога не превишавайте дозата.
3. Пийте много вода. Хапчета, загуба на тегло често имат диуретичен ефект и за да се избегне обезводняване пиете най-малко 1 литър вода на ден без тази, която приемате чрез  храната.
4. Редовно проверявайте пулса си и не приемайте хапчетата за отслабване повече от  на 3 месеца.

      Вземането на таблетки за отслабване няма да бъде достатъчно, ако не си промените хранителните си навици.

Яжте здравословно и балансирано. Намалете храната и започнете да правите упражнения. В началото това ще ви се отрази много добре и ще отслабвате бързо. Постепенно организмът ви ще свикне с новия начин на живот и ще си пригоди към ситуацията, в която получава по-малко храна, а трябва да харчи повече енергия. Тогава ще започнете да отслабвате по-бавно. Усетите ли, че е дошъл този момент  започнете да вземате хапчета за отслабване. След около няколко седмици организмът ви отново ще се пригоди към новата ситуация и се налага отново да го изненадате с нова промяна. Можете да добавите към упражненията и 20 минути упражнения – например каране на колело, бягане на пътечка или просто изпълнявайте упражненията, които правите много динамично, така че да дишате по-често и да се потите. Потенето е точният признак, че горите мазнини, така че всичко, което ви изпотява е добре за вас.

максимално  ще извлечете ползи от тях, когато:

• Намалете храната и започнете да правите упражнения.
• Ако спазвате диета и си правите упражненията, тогава продукта може да ви помогне да отслабнете повече и по-бързо.

плюсове при прием на таблертки за отслабване:

• Продуктът за отслабване ви дава повече енергия за да може да правите повече упражнения и да изгаряте повече мазнини.
• Подтискат апетита, така че да не усещате глад и да ядете по-малко.
• Засилват естествените механизми за изгаряне на мазнини.

За да има смисъл от хапчета за отслабване просто намалете  храната значително, тогава наистина ще забележите ефекта.