Outside Webpage (Iframe)

 

Полезно за хора с кръвна група о

Кръвна група О е най-разпространената до момента в света /при 46% хора/. Това е най-старата кръвна група. Представителите на тази кръвна група са били добри ловци, а месото е било основен поминък. Съответно, белтъчините са били основният им източник на енергия. Те обичат динамичните спортове, силовите тренировки, постоянното движение. Застоят почти винаги ги  изнервя, затова те никога не скучаят.

 

1. Храни, които се понасят добре:

всички видове риба, зеленчуци - /домати, краставици, пиперки, зелен и зрял боб, грах, бамя/, плодове –почти всички видове без портокал и къпина, ядки – /тиквени семки, орехи/, червени меса и меса от птици и от напитките / бира и вино/.

2. Неутралните храни са:

яйца твърдо сварени, ориз, овесени ядки, бадеми, лешници, слънчогледови семки, зеле, маслини, гъби печурки

3.Не са за предпочитане:

мляко прясно и кисело, царевица, кашу, фъстъци, шам-фъстък, картофи и леща. Трябва да изключат кафето, концентрираните напитки, черния чай и кока-колата.

Трябва да се избягват витамините А, Е и С, поради по-специфичната обмяна на хората с кръвна група О. Ако им давате упорито витамин С, те започват да кървят!

Етикети:   
С тази програма ще достигнете желаната фигура напълно натурално. Програмата се състои от едно единственно правило, ако г...
Летните месеци наближават, а с тях се умножава и желанието ни да загубим няколко килограма. Драстичните и непрестанни ди...
За да се щадят бъбреците ни особено при протичащи в момента или прекарани в миналото цистит (това е възпаление на пикочн...
Загадъчна група, представителите на която са не повече от 2-5% от населението на земята. Продукти, способстващи за нама...
Ефикасна и тествана диета /5 кг. за 7 дни/
Диета според кръвната група аб
Диета с кисело зеле - 3 кг. за три дни
Ефективна диета при новолуние
Диета щадяща на бъбреците
Най-нови
Вкусен полезен и лесен за отглеждане, бобът е един от най-популярните хранителни продукти ...
Идеално време , ако имате нужда да свалите малко преди новогодишното тържества. Ако успеет...
как да...
Тайната е да не хапвате нищо 25 часа (можете да пиете само течности), но това винаги трябв...
Важен е и психологическият резултат. Замислете се – защо хората купуват хапчета за о...