Водите ли заседнал начин на живот? А замисляте ли се какво си причинявате? Какво би ви се случило? С какви здравословни проблеми ще се сблъскате?       Здравословен проблем под номер 1

На второ място са раковите заболявания по разпространение след сърдечните заболявания, които предизвикват смъртта на милиони хора по света. Голяма част от раковите заболявания са свързани с храненето. Рискът за

Ябълката е плод на ябълковото дърво от семейство Розоцветни. Това семейство включва повече от 2000 вида тревисти растения, храсти и дървета, разпространени в регионите с умерен климат по целия свят. Може да се

На всички е известно е, че студът отслабва имунната система. Подходящото облекло според сезона  ще ви помогне да се предпазите от простудата, да не допуснете възникването на студовита алергия и да се справ

Това са само част от най-честите заболявания. Те  застрашат нашия живот или  го скъсятват. Повечето хора знаят, че неправилният хранителен режим може да влоши тези състояния, но много малко са наясно,

Въпреки, че изследванията напредват изключително бързо и все повече лекарства се появяват на пазара, най-добре е да спазваме старата поговорка ,,По добре е да се предпазим, отколкото да се лекуваме”. Д

Остеопороза - ужас! Какво знаем за нея.За съжаление жените са застрашевни и твърде късно разбират за опасността от това заболяване. Двата най-сигурни начина да се предпазите са спорт и балансирано хранене. Ако

Кърлежите пренасят вируси и бактерии, които причиняват инфекциозни заболявания. Жизненият цикъл на кърлежите е сложен. Състои се от четири етапа: яйце, ларва, нимфа и възрастни. Снасянето на яйца се осъществява

Започва се. Хремa, кашлица и подобни симптоми. Всички знаем, че настинките и грипа се лекуват, но изобщо не трябва да стигате до там. По лесно е да се предпазим, отколкото да се лекуваме На първо място контр

Ако искате да притежавате добро зрение яжте повече моркови, картофи и тъмно зелени зеленчуци, които съдържат бета каротин. Важно нещо са и плодовете и зеленчуците с голямо съдържание на витамин С. Не забравяй т

Солта e необходима за протичане на някои важни процеси в организма. Тя е необходима(доставка на натрий за организма), но в голяма степен е вредна за организма. Натрия има за задача да поддържа количеството течн

Ако сте свикнали да ядете редовно по три пъти на ден и то здравословно,  и въпреки това имате висок холестерол, тогава със сигурност ще ви е много полезно да знаете, че консумирането на  храната на ма

Темата за вирусите и тяхното бързо разпространение винаги е била обект на сериозни разисквания. Поради многото  теории в медиите , най-вероятно повечето от хората , започват да обръщат сериозно внимание на