Когато говорим за здравословен начин на живот трябва да се има предвид, че това е едно съчетаване на редовен 7-8 часов качествен сън за денонощие, здравословно хранене с максимално разнообразие на хранителни пр

Прочети повече

Коментари

Трайно отслабване

Времето е прекрасно! Искате да изглеждате отлично! Поставете си за цел бавно и постепенно отслабване с намаляване приема на калории, докато достигнете необходимия прием, който ви задоволява, без да ви кара да с

Прочети повече

Коментари

Закуската е важнаа.....!

Защо да изберем закуската? Субтитри Елементи, които да включва закуската; Предимства на балансираната закуска; Деца и юноши с питателна закуска

Прочети повече

Коментари

Деанксит

Ескапел

Ципрофлоксацин

15 вида целувки и техните значения

Най-нови

7 предубеждения за жените

home.php

Най-любопитното за калориите

здравословен начин на живот

здравословен стимулант

Красиви крака

Бананът източник на фибри

Първото нещо, което трябва да кажа е, че ако искате да имате завидни краката трябва да б...

Бананите успешно и бързо се усвояват, в тях има много фибри. Затова диетолозите съветват т...

Красиви крака

Първото нещо, което трябва да кажа е, че ако искате да имате завидни краката трябва да бъдете много внимателни в: поддържане на правилното хранене; пийте много течности; не пийте алкохол и не пушете; не носете много плътни панталони; избягвайте да ядете мазнини. Важен факт е също и ходенето пеша, за да се стимулира кръвообращението. Можете също така да вземете студен душ и ед...