Искате да отслабнете? Първото, което трябва да направите е да започнете по внимателно да четете етикетите на храните. Това направете преди всичко за храните, които редовно ползвате в менюто си. Разликите в кол

Прочети повече

Коментари

Нещо за изключително полезните влакнини

Същетвен елементи на здравословното хранене са растителните влакни. Става дума за съвсем обикновени храни, които съдържат растителни материи, изграждащи клетъчните стени на дадени растения. Фу

Прочети повече

Коментари

Поразяваш ефект оказват фибрите при отслабване.

Това е един здравословен начин да свалим натрупаните килограми по празниците. Фибрите създават чувството за ситост. Идеалната закуска, която е с необходимата енергийна стойност за нормалното функциониране на ор

Прочети повече

Коментари

15 вида целувки и техните значения

Когато детето ви вдигне температура

Ходенето пеша-една от най-евтините и ефективни тренировки

Най-нови

7 предубеждения за жените

Най-любопитното за калориите

здравословен начин на живот

здравословен стимулант

Доматите - полезния зеленчук

Диета подходяща за кръвна група 0

Заради ярката багра французите ги наричат - ,,ябълка на любовта’’, а за италиа...

Вашата кръвна група определя тонуса и храната за вас? Ако направите правилният избор ще се...

Диета според кръвната група б

Хората от кръвна група Б имат уникални особености. Те са изключително активни и лесно се адаптират към нови места за живеене. Не обичат да работят в екип и предпочитат да отговарят сами за своите действия. Кръвна група Б – продукти, които не бива да се консумират: Кокошка, свинско, патица, пилешко, бекон, сърца, шунка, скариди, морски и речен рак, сладолед, пресен к...