Предлагаме Ви една диета според кръвна група О:
Продукти (размер на порцията)
Полезни храни
Неутрални храни
Не се препоръчват
Месо и птици до 150 гр
говеждо месо, телешко, овнешко, агнешко иче
Кръвна група О е най-разпространената до момента в света /при 46% хора/. Това е най-старата кръвна група. Представителите на тази кръвна група са били добри ловци, а месото е било основен поминък. Съответно, бе
Има и други храни освен полезната ябълка, които трябва да включим в нашата ежедневна храна, за да постигнем желаните ползи за здравето ни.
Орехите са в списъка със здравословни храни.
Те са много полезн
Хората от кръвна група Б имат уникални особености. Те са изключително активни и лесно се адаптират към нови места за живеене. Не обичат да работят в екип и предпочитат да отговарят сами за своите действия
Гладка кожа без стрии и целулит, стегнати задни части и балансирано тегло. Помислете преди да е дошло лятото, без да бързате последния месец преди плажа. Всичко това може да постигнете с подходяща козметика, до
Антиоксидантите са вещества, с помощта, на които организмът се освобождава от свободните радикали, за които е доказано, че са причина за множество заболявания, включително и за коварния рак. Те помагат на човеш
С тази програма ще достигнете желаната фигура напълно натурално. Програмата се състои от едно единственно правило, ако го следвате точно ще видите резултата скоро. А то е: По време на програма си за отслабване
Въглехидратите са важен източник на енергия за организма. Не трябва във никакъв случай да прекалявате с употребата на храни, съдържащи въглехидрати, но не бива да ги изключвате от диетата.
Примерна въглехидратна диета
1 ден плодов
В продължение на цял ден се изяждат единствено 1,5 кг ябълки или портокали, като количеството трябва да се раздели на 5-6 приема или за един ден се ...