Outside Webpage (Iframe)

 
(Кликнете върху отговорa за да гласувате)
Студения душ - до колко той е полезен и същевременно вреден.
На места, където горещата вода е в изобилие, въпросът за хладния душ изглежда риторичен. Твърдението за ползата от него все още е спорно, макар да има доста факти, говорещи в неговите плюсове. Студената вода успешно изгаря излишните калори
Как да превърнем тренировката в приятен навик?
Всички ще се съгласите, че е лесно да се започне да се  тренира. По един или друг начин ще си повишите мотивацията и ще направите първата стъпка, но проблемите с редовното упражняване идват малко по-късно. Повечето хора правят много пъ
Отслабнете с 5 кг за една година без да спазвате диета. как?
За да загубите половин килограм седмично, трябва да изгори 500 калории на ден. Звучи прекалено, нали? Не! Истината е, че това са лесно постижими неща, които можете да правите ежедневно. С тези малки действия, които извършвате всеки ден, зае
Хранителни съставки
Искате да отслабнете? Първото, което трябва да направите е да започнете по внимателно да четете етикетите на храните. Това направете преди всичко за храните, които редовно ползвате в менюто си. Разликите в количеството протеини, въглехидра
Косопад !!! помощ.......
Заблуда е, че носенето на шапка води до плешивост. "Шапките могат да причинят накъсване при невнимателно и грубо поставяне и махане.Знаете ли, че в Индия мият косите си с гореща вода, а ги изплакват със студена. Смисъл на тази процедура е я
Нещо любопитно за махмурлука
Млада учителка се явява в час със силен махмурлук. Едва говорейки, пита учениците: - Деца, какъв урок имаме с вас? - Математика, госпожо! - Добре, тогава диктувам задача: "Две млади, интелигентни жени, изпили по една бутилка водка. Пита се
5 етапа, през които минават дългите любовни връзки
Всяка връзка е уникална и история за себе си, но повечето дългосрочни и здрави връзки преминават през подобни промени. Връзката е динамичен процес на влюбване, настройка, съзряване и растеж на двамата партньори, който преминават през няколк
Да се подготвим за първия учебен ден
Ние родителите често пъти дори не осъзнаваме важността на този момент за детето. Някак си много бързо забравяме вълненията и тревогите, които са ни обхващали когато сме започвали нова работа или сме попадали в нова общност. Как ще ни приема
В дума на хирург пристига негов съсед. Домакинът любезно го кани, пият по чаша вино, гледат телевизия и си бъбрят. На изпроводяк лекарят казва учтиво:
    - Предайте поздрави на съпругата си! Как е тя със здравето?
    - Ах, щях да забравя. Виждате ли аз дойдох точно по този повод. Тя падна по стълбите и лежи на пода в безсъзнание. . .