Ядките са сред афродизиаците, които повишават желанието за секс както при единия така и при другия пол. Те подобряват действието на нервната система и на центъра на удовоствие. Желателно е мъжете да консумират 100 грама фъстъци няколко часа преди секс. Фосфорът в ядките влияе силно върху сексуалното желание. За производство на тестостерон спомагат витамините от групата В. За да бъдат полезни и за да проявят здравословните си свойства, ядките обаче трябва да бъдат съхранявани правилно. В противен случай те могат да станат токсични. Поради съдържанието си на мазнини те трябва да се съхраняват на сухо и хладно място, както и задължително да са в непрозрачна опаковка. Непрозрачният слой е бариерен и предпазва от излагане на пряка слънчева светлина. Така ядките не могат да гранясат и да отделят афлатоксини.
Природни афродизиаци,
Но със сигурност много хора не знаят, че в хладилника вече имат съставки, необходими за формиране на афродизиак вечеря, естествено, без хапчета. Неща толкова често срещани, като чесън, яйца или мента са доказали своята сексуална сила. Помислете кои са най-простите и най-често срещаните продукти.
Най-известните:
Чесънът се използва от някои азиатски страни да предизвика ерекция чрез насърчаване на притока на кръв.
Целина: Съдържа феромони, които насърчават сексуалноста.
Какао: Ацтеките пият какао за стимулиране на ензимите.
Кардамон: От своя страна, арабски кардамон смесен със слюнката увеличава размера на пениса.
Яйца: Те са символ на живота и са богати на протеини и витамини. Пъпките се увеличават, но и количеството на спермата.
Стриди: Това е без съмнение един от афродизиаците. Те са богати на фосфор, цинк и мед, минерали, всички с ободряващ ефект.
Шампанско: Това е една афродизиак напитка. Смята се, че има по-голям ефект върху жените, отколкото в/у мъжете.
Мента: активира веществото на либидото.
Пчелното млечице: Това е храна, произведена от пчелите да се хранят ларвите и царицата през целия си живот. Той е мощен съживяване.
Но освен тези има и афродизиаци като копър, трюфели, шафран, лук, жен-шен, канела, кола, пчелно млечице и патладжан и др.