Outside Webpage (Iframe)

 

Лунна диета 2012

Тайната е да не хапвате нищо 25 часа (можете да пиете само течности), но това винаги трябва да започне един час преди луната да си смени фазата, за да има видима промяна.

Един от факторите, които влияе на загубата на тегло е способността на тялото да абсорбира вода и това е тясно свързано със силата на привличане. Това означава, че тази диета се основава на теорията, че телесните течности са склонни да следват ритъма на приливите и отливите, както е известно, предизвикани от влиянието на Луната.

Диетата ще  помогне за детоксикацията на черния дроб, един от най-важните органи в процеса на отслабване който е отговорен за метаболизма на мазнините. Вие също така ще елиминирате токсините чрез бъбреците, за което вашето тяло ще Ви бъде повече от благодарно.

Позволени неща за диетата в деня на гладуване:

*Вода: най-малко 2 литра

* Чай от билки (зелен чай, майчин лист и т.н.) Може да ги консумирате студени и топли.

* Натурален сок: Изцедени плодове непосредствено преди консумации. Те трябва да бъдат напълно филтрирани. Най-препоръчвани са плодове /ананас, портокал, ябълка и слива/.

* Зеленчуков бульон: трябва също да е домашно приготвен и филтриран (течен само). Препоръчваме Ви супа от аспержи като силен диуретик.

Кой може да направи  Лунната диета?

* Хората с наднормено тегло

* хора, които искат да почистят организма си.

*Тази, които искат да свалят килограми без продължителни лишения все пак диетата е само 25 часа.

И все пак се консултирай те с Вашия лекар

В деня на гладуване се забранява:

* сол

* захар

* безалкохолни напитки

*енергийните напитки

* млечни продукти

*подсладители

*Не пушете

Кой  не може да направи Лунната диета?

* Ако сте бременна

* Ако  кърмите бебето

* Ако сте със заболяване от което отслабвате

Ако сте направили диетата и не сте загубили тегло то може да се дължи на две причини:

1.Вие сте  с идеално тегло. Тази диета се казва умна и ще почисти само токсините от организма.

2.Вие задържате течности и имате запек. Ако проблемът е това, решението е просто, трябва да пиете достатъчно вода всеки ден, това е най-добрият начин за решаване на проблема.

Ето и фазите на луната 2012 г.

2012 г.   Новолуние 2012г.  Първа четвърт 2012г.  Пълнолуние 2012г. Последна четвърт
23 януари 2012  07:39 01 януари 2012    06:15 09 януари 2012  07:30 16 януари 2012  09:08
21 февруари 2012 , 22:35 31 януари 2012  04:10 07 февруари 2012 , 21:54 14 февруари 2012 , 17:04
22 март 2012 , 14:37 01 март 2012 , 01:21 08 март 2012 , 09:39 15 март .2012 , 01:25
21 април 2012 , 07:18 30 март 2012 , 19:41 06 април 2012 , 19:19 13 април .2012 , 10:50
20 май 2012 , 23:47 29 април 2012 , 09:57 06 май 2012 , 03:35 12 май 2012 , 21:47
19 юни 2012 , 15:02 28 май 2012 , 20:16 04 юни 2012 , 11:12 11 юни 2012 , 10:41
19 юли 2012 , 04:24 27 юни 2012 , 03:30 03 юли 2012 , 18:52 11 юли 2012 , 01:48
17 август 2012 , 15:54 26 юли 2012 , 08:56 02 август 2012 , 03:27 09 август 2012 , 18:55
16 септември 2012 , 02:11 24 август 2012 , 13:54 31 август 2012 , 13:58 08 септември 2012 , 13:15
15 октомври 2012 , 12:02 22 септември 2012 , 19:41 30 септември 2012 , 03:19 08 октомври 2012 , 07:33
13 ноември 2012 , 22:08 22 октомври 2012 , 03:32 29 октомври 2012 , 19:49 07 ноември 2012 , 00:36
13 декември 2012 , 08:42 20 ноември 2012 , 14:31 28 ноември 2012 , 14:46 06 декември 2012 , 15:31
  20 декември 2012 , 05:19 28 декември 2012 , 10:21  
Етикети:   
Това е 36 часова диета. Започва към 18 часа преди новолунието и продължава до сутринта на по-следващия ден. Менюто тук ...
Диетата се състои в това, че е необходимо 4 поредни дни се редуват белтъчен ден, ден за варива, въглехидратен ден и плод...
Въглехидратите са важен източник на енергия за организма. Не трябва във никакъв случай да прекалявате с употребата на хр...
Подхапвате непрекъснато някакви хрупанки, които са много по-вредни. Тайната е в това – да изберете какво точно да ...
Ефикасна и тествана диета /5 кг. за 7 дни/
5 дневна ефективна диета с тиква
Диета с кисело зеле - 3 кг. за три дни
Диета според кръвната група аб
Коледни пости и полезно отслабване
Най-нови
1 ден Закуска – Натурално кисело мляко с парченца пресни плодове. Обяд – ...
Млякото е храна, която е важна за правилното функциониране и здравето на организма ни. Кис...
как да...
Тайната е да не хапвате нищо 25 часа (можете да пиете само течности), но това винаги трябв...
Важен е и психологическият резултат. Замислете се – защо хората купуват хапчета за о...