Може би сте чували за добавките с колаген и познавате хора, които приемат такива. Но какво точно представлява колагенови пептиди? Те са малки, лесно смилаеми частици колаген, естествено срещащ се протеин при хора и животни. Намира се в кожата, хрущяла и костите, наред с други области. Добавянето на колагенови добавки в ежедневието, помага със справяне … Read more
Приемането на храни богати на колаген, насърчават производството му и имат ползи за вашата кожа и цялостно здраве. Прием на добавка или набавяне чрез храна? „Диетата играе изненадващо голяма роля за външния вид и младостта на вашата кожа“, казва сертифицираният холистичен диетолог Криста Гонкалвес, CHN. „И всичко това се свежда до колагена.“ Колагенът е протеинът, … Read more
Какво е кортизол? Кортизолът, известен като „хормон на стреса“, е ключов хормон, произвеждан от надбъбречните жлези. Той играе важна роля в множество функции на организма, включително регулиране на метаболизма, имунния отговор и реакцията на стрес. В ситуации на стрес, кортизолът осигурява необходимата енергия, като стимулира освобождаването на глюкоза в кръвта и увеличава енергийната достъпност. Въпреки … Read more
Когато става въпрос за популярни съставки за грижа за кожата, колагенът несъмнено е сред тях. Наред с други роли, колагенът е най-важният структурен протеин в нашата кожа и е отговорен за осигуряването на плътна, младо изглеждаща кожа. В резултат на естествения процес на стареене и допълнително катализиран от външни фактори, колагенът се разгражда с течение … Read more
Приблизително 1,1 милиона души в България, или около 15% от населението, са засегнати от някакво психично разстройство през живота си. Това сочат обобщени данни от различни изследвания и доклади на здравни институции. Експерти обаче предупреждават, че точният брой на хората с ментални проблеми е трудно да бъде установен поради липсата на актуален национален регистър и … Read more
Какво е колаген? Колагенът е най-изобилният протеин в тялото. Той представлява около 30% от общия му протеин. Колагенът е основният градивен елемент на кожата, мускулите, костите, сухожилията, ставните връзки и други съединителни тъкани на вашето тяло. Намира се и в органи, кръвоносни съдове и чревна лигавица. Протеините са направени от аминокиселини. Основните аминокиселини, които произвеждат … Read more
Обсесивно-компулсивното разстройство (ОКР) Обсесивно-компулсивното разстройство (ОКР) представлява психично заболяване, което води до появата на повтарящи се мисли, наричани натрапливи мисли, или до повтарящо се поведение, известно като компулсии. Тези натрапливи мисли често причиняват значителен стрес и безпокойство за човека, който изпитва ОКР, и той или тя може да забележи, че изпълнява компулсивни действия за облекчаване … Read more
Какво е хидролизиран колаген? Колагенът е най-ключовият протеин, произвеждан в тялото. Той се намира предимно в кожата, костите, хрущялите, сухожилията и зъбите. Играе ключова роля в структурата и функцията на клетките и тъканите на тялото, като кръвоносни съдове, роговица, венци и скалп. Също така, колагенът насърчава заздравяването на рани и възстановяването на костите. Загубата на … Read more
Желатинът е естествен протеин, получен от суров колаген, съдържащ осемнадесет аминокиселини, някои от които са незаменима част от здравословния режим на хранене. Той може да намали болките в ставите и костите, да подобри мозъчната функция и да помогне за намаляване на признаците на стареене на кожата. Поради уникалните си желиращи и сгъстяващи функции, той често … Read more
Течният колаген е хранителна добавка, която подобрява еластичността на кожата, увеличава мускулната маса и предотвратява признаците на стареене. Също така, приемащите ежедневно колаген, твърдят че имат по-блестяща коса, по-здрави нокти, по-здрави стави и дори спомага за загубата на тегло. Тъй като с напредъка на възрастта, тялото произвежда по-малко колаген, се смята, че продукти като течен … Read more