Здраве

Пранаяма е основен аспект на йога, който се фокусира върху контрола и регулирането на дишането. Произлизаща от санскритските думи „прана“ (жизнена сила) и „аяма“ (удължаване или контрол), пранаяма има за цел да впрегне силата на дишането за подобряване на физическото, умственото и духовното благополучие. Пранаяма не е само вдишване и издишване; това е систематична практика, … Read more

Биполярното разстройство е едно от най-сложните и често погрешно разбирани психични заболявания. Въпреки че през последните години информираността за него се е повишила, все още не сме успели да преборим стереотипите, които определят отношението ни към заболяването. Много хора живеят с биполярно разстройство години наред, без да знаят какво се случва с тях, защото симптомите … Read more

Бензодиазепини: Пълно ръководство за действие, приложение и рискове Бензодиазепините представляват един от най-широко използваните класове психоактивни лекарства в съвременната медицина. Тези мощни препарати се използват за лечение на различни състояния от тревожност и безсъние до епилептични припадъци и мускулни спазми. Въпреки терапевтичната им полза, бензодиазепините крият в себе си сериозни рискове, които изискват задълбочено разбиране … Read more

В лечението на тревожните разстройства Стрезам заема особено място като щадяща алтернатива на класическите бензодиазепини. С активното си вещество етифоксин, този френски медикамент предизвиква все по-голям интерес сред пациентите, търсещи ефективно, но безопасно лечение. След години наблюдения и анализ на стотици пациентски мнения, ще споделя реалистична оценка за Стрезам – неговите възможности, ограничения и най-важното … Read more

Какво представлява фибромиалгията? Фибромиалгията е дълготрайно и сложно заболяване, характеризиращо се с дифузна болка, чувствителност в мускулите и костите, както и прояви на умора и нарушения в съня. Много пациенти съобщават за специфични зони на дискомфорт, наречени тригерни точки, които реагират на натиск с интензивна болка. Това заболяване може да засегне живота на хората в … Read more

Тревожността и паник атаките са реални и сериозни психични преживявания, но не винаги са само психичен проблем. Множество физически заболявания, хормонални дисбаланси, неврологични нарушения и дори лекарства могат да отключат или да имитират тревожност с почти идентична симптоматика. Разграничаването между „истинска“ тревожност и тревожност, породена от телесна причина, е от ключово значение за правилното лечение. … Read more

Пълен справочник за безопасно хранене Подаграта е най-честата възпалителна ставна болест при мъжете над 40 години и изисква стриктно спазване на специфична диета за контрол на симптомите. Като специалист в областта на ревматологията и клиничната диетология, ще представя най-актуалната информация за храните, които са абсолютно забранени при тази болест, базирана на съвременните медицински изследвания и … Read more

Страховата невроза представлява комплексно тревожно разстройство, което засяга милиони хора по света. Характеризира се с интензивни и персистиращи чувства на страх, безпокойство и тревожност, които често са несъразмерни с реалната заплаха. Според Световната здравна организация, през 2021 година тревожните разстройства засягат 359 милиона души глобално, включително 72 милиона деца и юноши. Жените са около 1.7-1.8 пъти … Read more

Мнения на лекари, експерти и пациенти за ефективността и безопасността Конкор (бисопролол) е един от най-широко използваните бета-блокери в българската и международната кардиологична практика. Като специалист в областта на сърдечно-съдовите заболявания, ще представя обширен анализ на експертните становища, клиничните проучвания и реалните преживявания на пациентите с този медикамент. Какво представлява Конкор и механизмът му на … Read more