Здраве

Ползи от Рейки за хора с генерализирано тревожно разстройство Рейки представлява уникален подход за управление на симптомите на генерализираното тревожно разстройство, предлагащ много ползи, които са били наблюдавани при участниците в сесиите. Ключовите му предимства включват: Намаляване на стреса: Много хора с генерализирано тревожно разстройство се оплакват от високи нива на стрес. Рейки може да … Read more

Антидепресантите са лекарства, предназначени да облекчават симптомите на депресия, тревожни разстройства и други психични състояния чрез промяна на невротрансмитерните системи и стимулиране на невропластичността в мозъка. Тези медикаменти работят основно със серотонин, норепинефрин и допамин – химични вещества, отговорни за регулирането на настроението, емоциите и общото психично състояние. Как действат антидепресантите Приемаше се, че антидепресантите … Read more

10 подробни лични истории от България и света Депресията е заболяване, което засяга милиони хора по целия свят. Въпреки тежестта ѝ, историите на възстановяване показват, че с правилна подкрепа и лечение изцелението е реалност. Представяме 10 подробни истории от различни части на света, включително България, които разкриват пътя към излекуване. 1. Анна, България – Борбата … Read more

Случва се на всеки в даден момент. Животът ни става натоварен, докато се справяме с различни ежедневни отговорности, било то работа, помощ на другите или грижа за семействата ни. Понякога ставаме твърде заети и забравяме да направим крачка назад и да си починем. Тогава може да се стигне до прегаряне. Прегарянето е форма на изтощение, … Read more

Откриването на причината за вашия шум в ушите е първата стъпка в лечението му. Лекарят може да определи дали има основна причина и след това да се справи с нея с лекарства или операция. Шумът в ушите е известен със звънене, щракане, бръмчене или съскане, които може да изпитате. Това обаче всъщност не е болест … Read more

Възможно ли е да сте обмисляли многобройните ползи от пиенето на чай, направен от листа на смокиня? Тази уникална напитка е изпълнена с антиоксиданти, които помагат в борбата с оксидативния стрес и подкрепят здравето на сърцето. Като я включите в ежедневието си, можете също да укрепите имунната си система и да подобрите храносмилането. Освен това, … Read more

Чувствате ли се потиснати напоследък? Един въпрос, който разкрива дали е депресия или просто лоша ситуация От Стивън Сзикула, доктор по психология и Джейсън Сидора, лицензиран психотерапевт за психично здраве – Публикувано пециално за Standard-Examiner |  https://www.standard.net/lifestyle/health/2025/sep/13/ask-dr-steve-feeling-down-lately-one-question-that-reveals-if-its-depression-or-just-a-bad-situation/ Всеки понякога се чувства потиснат. Случват се лоши седмици – разочарованията се трупат, енергията спада и животът изглежда … Read more

Какво представляват кортикостероидите? Кортикостероидите са група хормонални вещества, произвеждани от надбъбречните жлези, които участват в регулирането на възпалението, имунния отговор, метаболизма и баланса на соли и вода. Основните типове кортикостероиди са глюкокортикоиди (кортизол) и минералокортикоиди (алдостерон). История и използване в медицината Историята на кортикостероидите започва през 40-те години на 20. век, когато е открит терапевтичният … Read more