Паник атаките често се проявяват с внезапно възникване на силен страх или тревога, придружени от отчетливи физически симптоми. Един от най-честите и плашещи симптоми при такава атака е усещането за задух. Това чувство на недостиг на въздух се преживява като реална физическа заплаха, макар в повечето случаи да няма органична причина и дихателната система физически … Read more
Магнезият е един от най-важните минерали за човешкия организъм и играе критична роля в над 600 ензимни реакции в тялото. Въпреки че често остава в сянката на други минерали като калция или желязото, магнезият е абсолютно есенциален за нормалното функциониране на почти всяка система в организма – от сърцето и мозъка до мускулите и костите. Организмът … Read more
Невидимата епидемия В съвременния забързан свят стресът е станал толкова привичен спътник, че често дори не го забелязваме. Живеем в непрекъснато състояние на стрес – работни срокове, финансови притеснения, семейни конфликти, информационен шум. Но докато приемаме стреса за нормална част от ежедневието, тялото ни води скрита битка, която може да доведе до сериозни последици за … Read more
Кортизолът е жизнено важен хормон, произвеждан от надбъбречните жлези, който играе централна роля в отговора на организма към стрес. Известен като „хормонът на стреса“, той регулира множество функции, от метаболизма и кръвното налягане до имунната система и цикъла сън-будност. Въпреки че кортизолът е необходим за оцеляването, хронично повишените му нива могат да доведат до сериозни … Read more
10 подробни лични истории от България и света Депресията е заболяване, което засяга милиони хора по целия свят. Въпреки тежестта ѝ, историите на възстановяване показват, че с правилна подкрепа и лечение изцелението е реалност. Представяме 10 подробни истории от различни части на света, включително България, които разкриват пътя към излекуване. 1. Анна, България – Борбата … Read more
Какво представлява вирусният конюнктивит? Вирусният конюнктивит, известен още като „розово око“, е възпаление на конюнктивата – лигавицата, покриваща предната част на окото и вътрешната страна на клепачите. Заболяването причинява зачервяване и подуване на окото, а секретът обикновено е воднист и прозрачен. Вирусите, отговорни за инфекцията, често се предават по въздушно-капков път и могат да засегнат … Read more
Обривът от стрес, известен още като нервна или стрес-индуцирана уртикария, е състояние, при което психологическият стрес предизвиква появата на копривна треска – сърбящи, подути червени площи по кожата. Състоянието представлява пряка връзка между емоционалното състояние и кожната реакция, като е част от по-широкия спектър на хроничната спонтанна уртикария. Какво е уртикария Уртикарията (копривна треска) е … Read more
Следродилната депресия е сериозно психично здравословно състояние, което засяга около 17-19% от новите майки в световен мащаб, като варира между 13% и 22% в зависимост от региона. За разлика от кратковременния „бейби блус“, който трае до две седмици след раждането, следродилната депресия е по-тежка и продължителна форма на депресия, изискваща професионално лечение. Какво е следродилна … Read more
Депресията е едно от най-разпространените психични разстройства в съвременното общество, но нейните симптоми често остават неразпознати. Много хора свързват депресията единствено с продължителна тъга, но клиничната картина е значително по-сложна и разнообразна. Често депресията може да се маскира зад физически оплаквания, промени в поведението или когнитивни проблеми, което забавя диагностиката и лечението. В тази изчерпателна … Read more
Комплексен поглед върху „розовото хапче“ и неговите ефекти Деанксит е известен като „розовото хапче“ и заема специално място в българската психофармакология като един от най-дискутираните комбинирани медикаменти за тревожност и депресия. След години наблюдения в клиничната практика и анализ на стотици пациентски мнения, мога да кажа, че този медикамент предизвиква едни от най-противоречивите реакции. От … Read more