В лечението на тревожните разстройства Стрезам заема особено място като щадяща алтернатива на класическите бензодиазепини. С активното си вещество етифоксин, този френски медикамент предизвиква все по-голям интерес сред пациентите, търсещи ефективно, но безопасно лечение. След години наблюдения и анализ на стотици пациентски мнения, ще споделя реалистична оценка за Стрезам – неговите възможности, ограничения и най-важното … Read more
Пълно ръководство за лекарството с тразодон Тритико е един от най-често изписваните антидепресанти в България, който предизвиква голям интерес сред пациентите. В тази статия ще разгледаме какво представлява това лекарство, какви са реалните мнения на потребителите и какво трябва да знаете преди да го приемате. Тази статия е преминала през детайлен fact check с използване … Read more
Как да разпознаем и да се защитим от най-коварната форма на психологическа манипулация „Никога не съм казвал това.“ „Просто си прекалено чувствителна.“ „Всичко е в главата ти.“ „Правиш от мухата слон.“ Чували ли сте тези фрази в разговори с партньор, член на семейството, приятел или дори колега? Ако те ви звучат до болка познати и … Read more
Менталното здраве е нещо, което всеки от нас притежава, но за което рядко говорим открито. В съвременното общество, където физическото здраве се обсъжда и грижи се за него активно, психическото благополучие често остава в сенките, скрито зад стигма, страх от осъждане и недостатъчно разбиране. Въпреки че през последните години разговорът за менталното здраве се нормализира, … Read more
Биполярното разстройство е едно от най-сложните и често погрешно разбирани психични заболявания. Въпреки че през последните години информираността за него се е повишила, все още не сме успели да преборим стереотипите, които определят отношението ни към заболяването. Много хора живеят с биполярно разстройство години наред, без да знаят какво се случва с тях, защото симптомите … Read more
Психологическият ефект при гастропареза – скритата връзка между стомаха и психичното здраве Гастропарезата е хронично гастроинтестинално заболяване, характеризиращо се с забавено изпразване на стомаха при отсъствие на механична обструкция. Пациентите с това състояние обикновено изпитват хронична гадене, повръщане, ранно засишане, постпрандиална тежест и в някои случаи коремна болка и умора. Но докато медицинската общност традиционно … Read more
Коремно (диафрагмено) дишане – ключът към здраве, дълголетие и жизнена сила Един от най-важните фактори, допринасящи за живота, здравето и дълголетието, е начинът, по който дишаме. Всъщност дъхът е самата същност на нашата жизнена сила. Той е първото нещо, което правим при раждането, и последното при напускането на този свят. Въпреки това, повечето от нас дишат … Read more
Паник атаките често се проявяват с внезапно възникване на силен страх или тревога, придружени от отчетливи физически симптоми. Един от най-честите и плашещи симптоми при такава атака е усещането за задух. Това чувство на недостиг на въздух се преживява като реална физическа заплаха, макар в повечето случаи да няма органична причина и дихателната система физически … Read more
Невидимата епидемия В съвременния забързан свят стресът е станал толкова привичен спътник, че често дори не го забелязваме. Живеем в непрекъснато състояние на стрес – работни срокове, финансови притеснения, семейни конфликти, информационен шум. Но докато приемаме стреса за нормална част от ежедневието, тялото ни води скрита битка, която може да доведе до сериозни последици за … Read more
Кортизолът е жизнено важен хормон, произвеждан от надбъбречните жлези, който играе централна роля в отговора на организма към стрес. Известен като „хормонът на стреса“, той регулира множество функции, от метаболизма и кръвното налягане до имунната система и цикъла сън-будност. Въпреки че кортизолът е необходим за оцеляването, хронично повишените му нива могат да доведат до сериозни … Read more